9月5日下午,四川公司工会举办了员工心理健康专题讲座,为员工释放压力赋“心”能。
此次讲座,特邀请了国家三级心理咨询师、成都心理咨询协会认证催眠师、成都心理协会会员龚秀丽讲师为大家授课。老师根据公司员工工作生活实际,结合心理特征和工作性质等,就如何正确应对压力与挑战、调节心理矛盾、帮助员工学会情绪管理和压力调控的基本方法,保持心理健康进行了专题辅导。活动现场,大家积极踊跃参与测试心理健康评估,老师对大家普遍存在的心理问题进行了剖析和讲解,同时老师现场教习大家缓解压力的方法,提供给大家心理测试、缓解压力的小程序和心理帮助的热线和渠道等。
讲座结束后,很多员工纷纷表示得到了帮助,大家普遍存在不同程度的心理问题,都通过老师的方法得到有效释放和缓解。此次活动通过引导员工做好情绪管理和压力调控,解开思想和心理上的束缚,进一步提振大家干事创业的精气神,以更加奋进的姿态建设四川省新能源领先企业。
公司各部门(中心)、各单位近200余人参加了此次讲座。